在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時，可能很多寶媽擔(dān)心自己母乳不足，不知道如何處理。那么要怎么判斷母乳是否足夠呢？

方法：

1、出生四天開始，寶寶每周體重增加120-210克。

2、母乳產(chǎn)量穩(wěn)定后每24小時5-6塊尿布，最初每24小時2-5次排便，6周后排便次數(shù)減少，便量增加。

3、每天平均8-12次哺喂，可以聽見寶寶吞咽的聲音

4、寶寶精神好，皮膚緊繃

?小知識：

寶寶在2、4、6周和3-4個月間有快速增長期，吃奶的頻率增加，

只要堅(jiān)持按需哺乳，很快乳汁產(chǎn)量就能符合寶寶的需求。

那么確實(shí)遇到母乳不足怎么辦？

1、勤吸吮是最有效的催奶辦法媽媽多休息，

2、補(bǔ)充水分自信心很重要，

3、選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)奶食物

4、嘗試更換哺乳姿勢，多嘗試皮膚接觸

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